10月16日に開催された第４７回浜松市パワーリフティング選手権大会に出場しました！
Revoldyのインスタで大人気のフルスタックおじさんをセコンドに、4月9日に富士で行われた静岡パワー以来２回目の大会出場
約半年ぶりのアマレススタイル😂
(少し前まで女子72kg級日本記録保持者だった平田選手とのツーショット)
簡単にパワーリフティングとは
パワーリフティングはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの三つの種目を各3回ずつ挙上し、各種目の最高記録を合計したトータル重量を競う種目💪
スクワットではしゃがむ深さ・ベンチプレスではバーベルが胸に付くまで降ろし審判の合図があるまで挙げてはいけない等、たくさんのルールがあり審判から試技成功の判定をもらえないと記録が残りません！
そしてパワーリフティングのもう一つ特徴は階級
男子は、59kg、66kg、74kg、83kg、93kg、105kg、120kg、120kg超の8階級
女子は、47kg、52kg、57kg、63kg、72kg、84kg、84kg超の7階級
大会にエントリーする際に階級を決める必要があり、大会当日の計量で体重が1gでもオーバーしていたら失格
僕は83kg級でエントリーしましたが大会１週間前の体重が約86kgだったので水抜きとサウナで何とか計量をパス😅
前置きがながくなりました結果です！
第１種目のスクワット
第一試技175kg〇 第二試技185kg〇 第三試技192.5kg〇
スクワットは大会前から調子がよく185kgが軽く感じたので、第三試技は大会補正に賭けて練習でもやったことのない192.5kgに挑戦！
この賭けが見事に当たり192.5kg成功で自己ベスト更新とまさかの大会新記録も更新！
最高のスタートを切り３種目合計の自己ベスト大幅更新じゃ！！
と意気込んだがここから予想外の展開に😥
第２種目ベンチプレス
最高のスタートを切り、応援団長のスマイル君も会場に付き気合十分で挑みました！
だがしかし！
第一試技115kg〇 第二試技125kg✖ 第三試技125kg✖
とまさかの125kgを失敗
125kgは４月の大会で挙げており、今年に入ってから練習でも１回も失敗していない重量だったので、挙がらないなんて１ミリも思っていなかったので大誤算😱
スクワットで力を使い果たしたのか、バーベルが練習で使用してるものより少し細かったからなのか原因がわかりませんが、練習と本番の違いを思い知らされました😥
第3種目デッドリフト
パワーリフティングはデッドリフトゲーとも言われるくらいデッドリフトの記録が勝負や合計記録を左右すると言われていますが、４月の大会で順位を気にしすぎて守りに入り自己ベストとは程遠い記録になったので、今回は攻めようと決めていたが、意外とメンタルが弱い僕はベンチプレスの失敗を引きずりまくり完全に弱気モード
第一試技の重量を予定の185kgから大幅に下げ175kgスタート
結果は第一試技175kg〇 第二試技195kg〇 第三試技200kg〇
195kgを挙げた時に目の前が真っ暗になり予定していた210kgは無理と判断し
第三試技は1kgでも多く、合計の自己ベストを伸ばそうと200kgに下方修正
それでも200kgは大会での自己ベスト更新となり、３種目合計も４月の大会の500kgを更新する507.5kgを記録しました😊
（ウォームアップ場でカメラ目線でパワーを見せつけて煽ってくるフルスタックおじさん）
そして83kg級優勝という最高の結果で終わることができました！！
(83kg級は国内で２番目に選手の多い階級だが浜松パワーではなぜか出場が僕一人でした笑)
反省点の多い大会となりましたが自己ベスト更新とスクワットの大会新は誇れる結果となりました😊
次の大会は2023年4月に開催予定の静岡県大会！
1から積みなおして530kg挙げるぞぉ💪
送迎、セコンド、カメラマンを請け負ってくれたフルスタックおじさんありがとうございました🙏
そしてインスタやラインでたくさんの応援とお祝いのメッセージ、本当にありがとうございました！